I pancake sono gustose frittelle americane. La loro particolarità è che si cuociono in una padella asciutta senza olio vegetale, quindi risultano poco grassi. Preparateli senza esitazione per la colazione dei bambini - li adorano!

Pancake
Soffici frittelle americane al kefir: impasto denso con bicarbonato e cottura in padella asciutta con coperchio - senza una goccia di olio in padella.
Ingredienti
Preparazione
- Sbattete con la frusta le uova con lo zucchero e il sale.
- Versate il kefir e il latte leggermente acidulo, mescolate. Aggiungete il bicarbonato e mescolate di nuovo.
- Setacciate la farina e portate tutto a un impasto omogeneo e denso.
- Alla fine versate l'olio vegetale e mescolate - l'impasto è pronto.
- Scaldate una padella asciutta a fuoco medio. Versate al centro 3 cucchiai di impasto e coprite con il coperchio. Cuocete finché compaiono le bolle in superficie.
- Girate e tenete ancora 25-30 secondi, poi togliete. Cuocete così tutti i pancake. Buon appetito!





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