Не для кого не секрет что шиповник это кладезь витамина С, а его напиток повышает иммунитет людей и укрепляет наш организм. Правильный, отличный напиток который необходимо употреблять как взрослым так и деткам. Поэтому кто ещё не пробовал его, то прошу на кухню.
Ингредиенты:
вода кипяток — 2 литра
плоды шиповника — 8 ст.л
сахар — 8 ст.л
Итак для начала наши плоды, нужно промыть под холодной водой. Затем отправляем в кастрюлю, всыпаем сахар.
И заливаем кипятком, накрываем крышкой и даём настоятся 30 минут, затем отправляем на огонь, доводим до кипения, и варим ещё минут 40-60. Затем выключаем и остужаем.
Кстати эти же плоды шиповника можно проваривать повторно, тогда он будет ещё полезнее и насыщенней.
