Салат с краснокочанной капусты, с морковью и кукурузой

Салат из краснокочанной капусты с морковью, сладкой кукурузой, сметаной и чесноком готовится буквально за 10 минут без варки и запекания. Получается сочно, хрустко и очень полезно - рекомендую всем любителям капусты. Приятного аппетита!

Салат с краснокочанной капусты, с морковью и кукурузой

Быстрый витаминный салат из краснокочанной капусты с морковью, кукурузой, сметаной и чесноком - готов за 10 минут.

Печать рецепта Закрепить рецепт

Время на подготовку 10 минуты минут

Общее время 10 минуты минут

Порции: 4 порции

Блюдо: Салаты

Кухня: Домашняя кухня

Ингредиенты Приготовление

Ингредиенты

  

• 300 г капуста краснокочанная
• 1 шт морковь сладкая
• 150 г кукуруза сладкая
• 3 ст.л сметана
• соль по вкусу
• 2 зубчика чеснок

Приготовление

 

1. Нашинкуйте краснокочанную капусту, добавьте соль и немного помните её руками.
2. Добавьте кукурузу и нашинкованную морковь.
3. Заправьте сметаной с чесноком, всё перемешайте - салат готов.
   

Советы

• Капусту после нарезки посолите и слегка помните руками - она станет мягче и сочнее.
• Сметану можно заменить йогуртом или растительным маслом для постного варианта.