В такую холодную и пасмурную погоду иногда так хочется тепла и аромата, и поэтому предлагаю готовить домашний чай с дольками мандарина и лимона, а так же кусочками имбиря и листочками мяты. Какой же он получается насыщенным, витаминным, лечебным, согревающим. Ну просто фантастика, рекомендую.
Ингредиенты на чашку чая на 330 мл:
кипяток
мандарин — 1 шт
лимон — 2 дольки
имбирь — маленький кусочек
мята — 3 листика
мёд или сахар по желанию
Итак первым делом нужно вскипятить воду, ну а дальше в чашку-заварник отправляем дольки мандаринки и лимона, листики мяты и кусочки имбиря.
Ну а дальше всё это дело заливаем кипятком и даём настоятся минут 5-7, при этом если вы сразу кинули сахар то неплохо ещё при помощи чайной ложки подавить на дольки мандарины, что бы они пустили сок. А если Вы предпочитаете мёд, то тогда ждём что бы чай остыл до температуры 50-60 С градусов и тогда добавляем мёд и опять таки нужно надавить на цитрусы. Готовый чай прекрасно разогревает и тонизирует организм. Бодрит и манит своим ароматом. Употребляйте чай и будьте здоровы!
