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Капуста Провансаль быстрого приготовления

Cavolo alla provenzale rapido

Cavolo marinato croccante con peperone, carota e aglio: un antipasto freddo pronto in una notte.
Preparazione 20 minuti
Marinatura 12 ore
Tempo totale 12 ore 20 minuti
Porzioni: 8 porzioni
Portata: Insalate
Cucina: Cucina casalinga

Ingredienti
  

  • 1 kg cavolo cappuccio
  • 1 peperone dolce
  • 1 carota
  • 2 spicchi aglio
  • 3 cucchiai zucchero
  • 2 cucchiaini sale
  • 150 ml acqua
  • 70-80 ml olio vegetale
  • 2-3 cucchiai aceto 9%

Method
 

  1. Lavate il cavolo, asciugatelo e tagliatelo a striscioline sottili. Trasferitelo in un contenitore capiente, aggiungete sale e zucchero e schiacciatelo leggermente con le mani.
  2. Aggiungete il peperone tagliato, la carota e l'aglio.
  3. Versate l'acqua con l'aceto e l'olio vegetale, mescolate. A questo punto assaggiate il cavolo e, se necessario, aggiungete spezie a piacere.
  4. Compattate bene il cavolo nel contenitore, premete con un piatto, appoggiate sopra un peso e mettete in frigorifero per tutta la notte.
  5. Al mattino sgranate il cavolo con una forchetta e trasferitelo in un contenitore o barattolo pulito. Conservate in frigorifero.