Dividete il petto di pollo in 4 parti e battetelo. Salate e pepate.
Eliminate la crosta dalle fette di pane e incidetele a quadretti da un lato.
Componete la "costruzione": pane + pollo + pane. Fate cuocere in padella con un filo di olio vegetale da entrambi i lati: bastano pochi minuti.
Trasferite il pollo nel pane su una teglia e infornate nel forno preriscaldato a 180 °C per 20 minuti.
Spennellate il pollo pronto con la senape, spremetevi sopra l'aglio e completate con le erbe aromatiche. Buon appetito!